Squarespace Site Server v5.11.81 (http://www.squarespace.com/)http://www.crossfitcapop.com/picture/024.jpg?pictureId=4256032<div>2 T. de farine d'amande</div> <div>4 oeufs</div> <div>200&nbsp;ml de lait de coco bio</div> <div>2 c. &agrave; th&eacute; de&nbsp;poudre &agrave; p&acirc;te&nbsp;</div> <div>1 1/2 T. de noix&nbsp;&agrave; votre go&ucirc;t hach&eacute; grossi&egrave;rement&nbsp;(m&eacute;lange d'aveline, pacane et noix de grenoble pour ma part!)</div> <div>1 T. de bleuets (si congel&eacute; faire cuire &agrave; feu doux et enlev&eacute; l'exc&eacute;dent de liquide)</div> <div>1 T. d'ananas en petit morceaux</div> <div>1 tablette de chocolat 85% ou plus de cacao (mettre en morceaux)</div> <div>1 c. &agrave; th&eacute; d'extrait de vanille</div> <div>4 c.&agrave; soupe de sirop d'&eacute;rable</div> <div>1/2 T. de miel</div> <div>Noix de coco bio r&acirc;p&eacute; (optionnelle)</div> <div>Huile de noix de coco (pour beurrer le moule)</div> <div>&nbsp;</div> <div>Un grand plat peu profond en pyrex est requis</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong><span style="color: #ff0000;">Conserver le miel et la noix de coco pour la fin.</span></strong></div> <div>&nbsp;</div> <div>M&eacute;langer tout le reste des ingr&eacute;dients (incorporer les bleuets &agrave; la fin et d&eacute;licatement pour qu'ils restent&nbsp;le plus entier&nbsp;possible)</div> <div>&nbsp;</div> <div>Beurrer le&nbsp;plat avec de l'huile de noix de coco. Mettre dans un grand plat en pyrex peu profond. Faire cuire une&nbsp;demi-heure&nbsp;&agrave; 350 F. (J'ai une cuisini&egrave;re &agrave; convection &agrave; vous de convertir!) Apr&egrave;s une demi-heure de cuisson, brass&eacute; d&eacute;licatement le dessus du m&eacute;lange, compacter&nbsp;et remettre un autre demi-heure &agrave; 350 F.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Apr&egrave;s une heure de cuisson, rendre le miel liquide. Utiliser la moiti&eacute; pour mettre sur le m&eacute;lange. Bien r&eacute;partir, il restera en surface.&nbsp;M&eacute;langer l'autre moiti&eacute; du miel liquide avec la noix de coco r&acirc;p&eacute; et &eacute;tendre sur le m&eacute;lange. R&eacute;frig&eacute;rer.</div>http://www.crossfitcapop.com/picture/027.jpg?pictureId=4256031