CrossFit CapOp à Montréal \\ Centre affilié CrossFit - Photos \\ Pictures

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Photos \\ Pictures > Premier WoD

Pat et Fred qui prennent la pose.
Alex: shoulder Press
Alex: shoulder press lock
Fred: Focus de l'athlete
Fred: Épaule active...check!
Alex: Focus
Squat: Alex et Fred

20 secondes de squat: Résultat d'une Med ball qui tombe lors d'un WallBall en équipe.
Pat: wrist curl

<Insérez sarcasme> Içi on parle de mouvement fonctionnel. <Enlevez sarcasme>

CrossFit CapOp à Montréal est un centre affilié CrossFit. Notre entraînement est supervisé, varié, fonctionnel exécuté à haute intensité. Vous êtes aussi fort que votre capacité la plus faible!

Essai GRATUIT: Lundi 06 Fevrier

Prêt à commencer? Réservez vos classes de Fondation!

CrossFit CapOp

Photos \\ Pictures > Premier WoD

Pat et Fred qui prennent la pose.

Alex: shoulder Press

Alex: shoulder press lock

Fred: Focus de l'athlete

Fred: Épaule active...check!

Alex: Focus

Squat: Alex et Fred

Pat: wrist curl