Diète Paléolithique > Lectures pour vous aider
J'ai presque fini "Good Calories, Bad Calories" et je dois me procurer les autres...
Merci pour les titres et auteurs... Ça va aider...
En joke, suivez aussi mon blogue sur "Manger Primal dans un hôpital juif"... ;o)
janvier 10, 2010 |
Jeff Jacques
Jeff Jacques
Allo Math,
Laquelle de ces belles lectures (que je traverse lentement jour après jour) me conseilles-tu de recommander à ma doc en premier? Je la crois très consciencieuse et professionnelle, mais je la sens très loin de tous ces beaux concepts. Je pensais lui prêter "Protein Power" en premier, qu'en penses-tu?
Merci
JS
octobre 3, 2010 |
JS
JS
JS
Protein power est un très bon livre et assez technique et je la lancerais dans Good calories bad calories en deux.
Math
octobre 4, 2010 |
Math Dumontet
Math Dumontet
Si vous passez dans une bonne librairie ou via Amazon cherchez pour les livres suivant:
The Paleo Solution par Robb Wolf
The Primal blueprint par Mark Sisson
The Primal blueprint Cookbook par Mark Sisson
The Primal blueprint Quick and easy meals Cookbook par Mark Sisson
Good calories bad calories par Gary Taubes
Protein Power par Michael R. Eades and Mary Dan Eades
The New evolution diet par Arthur De Vany
The Paleo diet par Dr Loren Cordain
The Paleo diet cookbook par Dr Loren Cordain
Why we get Fat par Gary Taubes
The vegetarian Myth par Lierre Keith
The Omnivore's Dilemma par Michael Pollan
Lights Out: Sleep, Sugar, and Survival by T. S. Wiley, Bent Formby