mercredi
mars242010
Deadlift et Double saut
mercredi, mars 24, 2010 at 9:42AM Pensée du jour:
Be gracious in defeat and humble in winnings.
-James Fitzgerald
Vous ne trouvez pas que ça sonne bien? Comment comprenez-vous cette phrase et à quel point s'applique-t-elle dans votre entraînement? Partagez vos commentaires dans la section plus bas.
Les nouvelles des athlètes:
PR sur les 5RM Front squat pour
George: 185lbs
SEB B: 225lbs
Dan: 155lbs
Emmanuelle: 55lbs
Veronique: 55lbs
Alexandra: 135lbs
Daniel P: 165lbs
;)
Du gros Front squat en règle
Les lectures du jour:
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