jeudi
août262010
L'an passé au mois d'août
jeudi, août 26, 2010 at 10:02AM Vous rappelez-vous l'an passé durant le mois d'août? Nous sommes curieux de connaître vos souvenirs de cette époque.
;)
Ce qui était considéré comme une grosse journée est maintenant une classe normale. Une chose est certaine, nous avons toujours cette phase technique ou nous continuons d'augmenter vos capacités et vos connaissances.
;)
Reader Comments (6)
Chinese Vince is back !
Mois d'aout l'année passée, ca faisait même pas un mois que je faisais du crossfit et à chaque fois que je faisais un entrainement, je me disais que je reviendrais plus jamais, que ça avait pas de bon sens souffrir comme ça. J'ai passer le mois d'aout tellement raqué que j'avais de la misère à marcher et me gratter l'dos.
Ca me rappelle aussi mon premier WoD, Cindy! Aussi les groupes étaient plus petits et les cours de 18h venaient de voir le jour avec moi, JS, George et Caro. Nous avions la chance d'avoir toute l'attention de Math avec ses douces paroles d'encouragement.
Finalement ça me rappelle à quel point j'étais pas en forme et tout le chemin que j'ai parcouru. Merci à l'équipe CapOp, spécialement à Math qui a cru en son idée.
-Pat
P.S. Ya des choses qui changent pas en tk... Vince pis ses poses photogéniques... :P
Ouaip.. Vince change pas avec ses belle poses.. ;) (on t'aime Vince!)
Ouin... Belle posture et bon bedon ;o)
Je crois que cette photo a été prise alors que j'avais même pas vraiment commencé... Juste fait mes fondations...
En tout cas, je vois les résultats tous les jours quand je dois lever quelque chose ou juste bouger. Beaucoup de travail encore, mais merci non seulement aux coachs pour leurs conseils, mais aussi à tous les autres!
Quand tu es au bord des larmes et sur le point de "tchôquer", de vous voir travailler aussi dur et entendre tous les encouragement fait toute la différence!
Que de bons souvenirs!
On parlait de déménagement!
good times! :D And much more to come!