AMRAP des Sectionals de L'est du Canada

De retour des sectionals qui avaient lieu à Fredericton ce weekend passé et pourquoi pas ne pas faire vivre un petit peu de cette expérience aux athlètes de la boîte. Ceux qui veulent voir la conclusion de cette événement, vous pouvez vous rendre sur la page des games 2010 ou suivre le lien suivant.

Ce qui m'apporte au WoD d'aujourd'hui. Comme bien des WoDs, il n'avait l'air de rien même une fois adapté pour l'athlète qui n'avait pas de Muscle-up. Certains d'entre vous on eu une surprise rendue à mi-chemin en vous rendant compte que vous aviez sous-estimé les tâches à accomplir. Sachez que même si votre tête crie d'arrêter et que vous n'êtes plus "capable", vous devez continuer. L'arrêt se fait seulement quand le "Time" est crié par un entraîneur pas avant. D'ici ce moment, vous combattez votre mental, vous faites taire vos muscles et vous donnez tout ce que vous avez dans le corps.

Vous êtes chez CapOp pour 1 heure sur 23 dans votre journée. Nous nous engageons à vous donner le meilleur entraînement et supervision que ce soit. Par contre nous attendons de vous que vous donniez tout ce que vous avez dans le corps. L'abandon n'est simplement pas une option entre nos murs vous pouvez faire ça lors des 23 autres heures qui reste dans la journée.

Pas d'abandon pour PL

Comments

[Pierluc!/]

Je suis tout à mon avantage : (